Clôture de la saison 24-25
Traditionnellement, l’approche de la fin de saison coïncide avec les passages de grade.
En savate boxe-française, les grades sont représentés par des gants de couleurs différentes: bleu, vert rouge, blanc, jaune et argent. Seuls les quatre premières couleurs se passent en club. Chaque couleur de gant comprend 3 degrés de difficultés. Quelles sont ces épreuves pour les grades?
- des exercices techniques académiques avec un thème dépendant du grade. Par exemple pour le gant bleu: « Je touche et je ne suis pas touché ». Pour le vert, c’est « Je ne suis pas touché et je touche ».
- des assauts à thème mettant en évidence plusieurs fois le thème du grade
- des assauts libres
Les exercices techniques et les assauts à thème se déroulent pendant les entraînements en évaluation continue.
Les assauts libres se dérouleront en public le
vendredi 27 juin 2025 à partir de 18h
à la salle des fêtes de Bletterans (rue Louis le Grand). Ce sera pour certain la première fois de boxer dans un ring et pour le public de découvrir notre sport!
Cette soirée sera également l’occasion, entre deux séries d’assauts, d’assister à une démonstration de Savate-Forme, discipline que nous ouvrirons la saison prochaine. Cindy a suivi la formation et passé l’examen de moniteur fédéral et elle a déjà assuré ces derniers mois quelques séances de découverte. La savate-forme reprend la gestuelle de la boxe-française, mais sans opposition et en musique. Elle permet de travailler particulièrement le cardio, la coordination, mais aussi souplesse, musculature et … mémoire!
Après les assauts, la soirée deviendra privée avec l’assemblée générale du club pour les adhérents.
Réservez cette date!!!
